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Hola a todos mis lectores del blog y mis alumnos, para mi es muy importante que conozcas estos Tips para complementar tus clases de baile y te ayudarán a adoptar hábitos saludables para tu vida. ... Leer más

Para mejorar el rendimiento en el baile, es importante consumir una dieta equilibrada y variada que proporcione la energía, los nutrientes y la hidratación necesarios para el cuerpo ... Leer más

¿Estás pensando iniciar clases de baile? ¿o quieres intensificarlas? ¿Tienes en mente iniciar con algún deporte y no te decides? Pues quiero mostrarte ahora, los beneficios emocionales del baileâ ... Leer más