Sandra Cruz

La bachata es un género que ha tomado mucha fuerza en la actualidad, por eso si estás iniciando y te preguntas ¿cómo bailar bachata? te dejo estos tips para principiantes. La bachata es un baile s ... Leer más

¡Queridas amigas! Hoy quise escribirles a ustedes de manera muy especial como bailarina, profesora de baile y sobre todo, como mujer... ... Leer más

Una de las preguntas más frecuentes que me hacen es: ¿Bailar adelgaza? En esta nota quiero demostrarte cómo bailar es una excelente forma de mejorar tu estado físico... ... Leer más

Si vas a aprender a bailar, debes iniciar por evaluar tus condiciones de salud. En esta nota hablaremos sobre cómo prepararse físicamente para empezar a bailar ... Leer más